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没有抵抗力？
我想应该是那种前凸后翘的女孩
吸引大家的眼球吧
好比，接下来
为大家介绍的这位辣妹
有一种好身材叫不用看脸
哪怕只是一个简简单单的背影
也能够让直男们纷纷沦陷
这典型的葫芦身材谁见了能不爱
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从翘臀上就能看出
她有长期训练的习惯
平常训练她最喜欢的也是深蹲
她认为女生一定要多做臀腿训练
这样才可以拥有更迷人的身材
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那挺翘的臀部
不知羡煞多少人
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颜值可纯可欲既甜又辣
分分钟撩翻全网直男
在小姐姐身上
却根本找不出一丝一毫的多余赘肉
有的是饱满吸睛
恰到好处的完美曲线身材！
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换上紧身包臀裙后的她
魔鬼曲线更是被淋漓尽致地展现出来
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在剔除“以瘦为美”的
道路上艰难的前行
在很多人眼里
臀部丰满的女生往往身材肥胖臃肿
但是她的身材却让人出乎预料
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时而清冷
像这样风格多变的女朋友
谁不想要呢？
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如此好身材必定是挥汗如雨的结果
日常打卡都是健身照为主
从普拉提、器械力量
以及有氧拉伸样样有
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脸蛋是爹妈给
翘臀还得自己练啊
从最初单纯的纤瘦骨感
到如今凹凸有致
毕竟想要拥有更好身材
是一条漫长的道路
这一定是一场持久战
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所以当别的女生
还在单纯地做有氧运动的时候
她更喜欢待在力量区
通过撸铁让身材更加凹凸、紧致
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在撸铁的日子里
她的身材发生了明显的变化
在保持一定体脂率的同时
身材越发凹凸有致
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小姐姐如今的光鲜与成功
少不了天生的好条件
但更离不开后天的严格自律、汗水付出
一步一个脚印、从内而外地提升自我
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多年来
她一直坚持着每周3-4练
每次都至少训练1.5小时
有着十分惊人耐力和毅力
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每次在训练结束之后
她都会进行肌肉拉伸
缓解肌肉酸痛
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除了日常健身
她还喜欢在户外放松自己
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一袭泳装更让好身材一览无余
在水中仿佛是条人鱼公主
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不管从事哪行哪业
出色的身材、挺拔的气质、
富有活力的状态
几乎都是通向成功的加分项
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除了经常运动之外
大家都知道吃得健康
身体才会更健康
因此花花还注重饮食
喜欢吃营养又美味的食物
这可比垃圾食品强百倍
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长期坚持健身则是雕塑改善身材
提升一个人气质状态的最佳途径
看完只想说，
女生这样的也太养眼了吧
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健身说白了就是一种生活状态
就像你饿了要吃饭，
渴了要喝水、困了要睡觉
唯一不同的是
前面那些很轻松的能够做到
想要一副令人羡慕的身材
别无捷径
踏踏实实去运动吧
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